maanantai 3. joulukuuta 2012

Kolmas luukku

Taas uus viikko käyntiin ja Salitreenistä kiinni. Ainakin toivon niin, huomenna taitaa treenailut jäädä Studia-messujen takia väliin, keskiviikosta ei tietoa sillä illalla pitäis ainakin juhlistaa Roosan yo-lakkia! :) Enköhän mää parit ojentajat sillonkin ehdi pumppaan tai kahvakuulaa heiluttaan. :-D

Tänään olin toista kertaa tossa Les Millsin uudessa Body Stepissä, on meinaan rankka!! Se oli jo ekalla kerralla aika kuolettava ja ajattelin että eiköhän toinen kerta mee edes vähän kevyemmin. No ei kyllä mennyt yhtään sen kevyemmin. Tuntu vaan entistä rankemmalta! Ja kyljet huutaa hallelujaa.

Tässä vähän viime viikon treenailuja :)

Ma : salitreeni
Ti : Body Combat
Ke : Body Step
To : -
Pe: Salitreeni
La: -
Su: Salitreeni

Haluaisin kyllä laittaa tohon että mitä oon treenannut minäkin päivänä mutta enpäs muista ulkoa. Enkä myöskään kirjottanut ylös.. Hmm.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti