tiistai 23. huhtikuuta 2013

23-4

No moi!

Kukas katsoi eilen Tappara-ässät pelin? Jep, mää ainakin. Tai ainakin sen lopun. Tosiaan oli tarkoitus että mennään heti pelin jälkeen T:n kanssa johonkin syömään. Minkä piti olla siis silloin vähän ennen yhdeksää.. No, niinhän siinä kävi että istuttiin vielä puoli 11 jälkeen illalla katsomassa sitä peliä. Pikkusen maha kurni! Piti mennä hakeen mäkkäristä ruokaa mutta kappas! Mäkkäri kiinni. No jaa :)

Voisin silti taas pitkästä aikaa kertoa mitä tuli syötyä eilen!

Aamu: omena, minihiilarileipä (ootteko maistaneet? Sairaan hyvää!), kalkkunaa, voita, kurkkua + kahvia

Salitreeni

Lounas: uunilohta, parsakaalia, porkkanaa

Välipalaa: appelsiini, omena, banaani, raejuustoa, pähkinöitä + kahvia

Ilta: minihiilarileipä + voita + kalkkunaa + kurkkua + appelsiinimehua

Tiedetään, eilen tuli syötyä liian vähän ton illan takia! Ja sen huomas kyllä tänään aamulla kun oli ihan kamala nälkä!

Tänään mun aamu alkoi muunmuassa tällä:

Eli siis rahkaa ja mustikkakeittoa. Toi on vaan niin hyvää! :)

Salilla olikin sitten hyvä treeni. Puolituntia juoksua. Eikä oo sitten ikinä tuntunut juokseminen niin raskaalta ja juoksumaton kello tikittänyt niin hitaasti! Mutta kyllä oli voittaja fiilis kun vaan jaksoi juosta koko homman loppuun asti!  Päälle selän ja ojentajien treenausta, lopuksi vielä vatsat palloa käyttäen :-)
Niistä vatsoista haluun kertoo vähän enemmänkin, tein ihan uutta liikettä, jota en oo ikinä ennen tehnyt! Huh kun oli rankka!

Kotiin palatessa tein tommosen herkkusalaatin taas. Salaattia, tonnikalaa, (eilistä) porkkanaa ja parsakaalia, kirsikkatomaattia, paahdettuja kurpitsansiemeniä, raejuustoa. N a m
Ja mikäs sen mukavampaa kuin lukea tommonen karvapallero sylissä. Veralla on aina ihmeellinen tarve vieläpä laittaa pää mun toisen käden päälle, jotta mun lukeminen olis mahdollisimman hankalaa.

1 kommentti:

  1. Anteeksi anonyymi poistin vahingossa kommenttisi :D

    Miks ihmeessä tekisin tahalteni kirjotusvirheitä? :-D pyydän syvästi anteeksi :)

    VastaaPoista