sunnuntai 27. huhtikuuta 2014

Last few days in photos

Hellou herkkupeput

Ne on nää nelipäiväiset viikot kun menee niin turkasen nopeesti! Ihan melkein ärsyttää että taas on neljä arkipäivää alkavalla viikolla, kirjasto kun ei ole auki torstaina ja muutenkin se vappusähläys on aina mitä on, enkä edes tiedä onko mulla mitään suunnitelmia silloin!  Eletään hetkessä!

Nyt kun en oo muutamaan päivään tänne kirjoitellut niin ajattelin pistää läjän kuvia tänne mitä oon ottanut tässä viikon aikana. Enjoy!
 
Perjantaiaamuna vedin taas parhaan aamulenkin pitkään aikaan. Kello herätti 6:45 ja tasan 7:00 olin jo pihalla lenkkarit jalassa ja musiikit korvilla. Aluks ei kulkenut juoksu yhtään mutta 50 minuutin jälkeen kun palasin kotiovelle niin olisin voinut vannoa juoksevani vielä vaikka puoli tuntia. Kiipesin Pispan portaat ja ihastelin (pikku maitohapoilla) heräilevää Tahmelaa ja kotiin juoksin taas ihania rantapolkuja pitkin! Aijettä toi on kyllä paras tapa aloittaa aamu!
Viikonlopun oon taas viettänyt lemppariseurassa! Eilen tietty täytyi katsoa peli ja käytiin eteläeurooppalaisesti klo 23 Napolissa illallisella. Huomas ettei ollu tarjoilijat oikein mielissään meidän ruokailuajasta..... Noooh väliäkös tuolla!
Nyt onkin sitten arkeenpaluun vuoro. Kyllä, mun arki alkaa nyt taas jo sunnuntaina ja jatkan tota rahoituksen ja laskentatoimen lukemista.


tiistai 22. huhtikuuta 2014

Body taas Balanssissa

 Ainakin melkein!

Huhhuh kun on tullu ihan vahingossa hirveen pitkä tauko BodyBalancesta ja muista kehonhuoltotunneista. Oli vähän kömpelö fiilis tänään klo 7:30 Balancessa tasapainoillessa mutta taas tuli niin hyvä olo ja lihaksissa tuntuu ja tietää tehneensä!
Uskomatonta että klo 7 aamulla voi paistaa noin kovaa aurinko!

Ihanaa muutenkin kun ulkona on jo niin lämmin! Ainoo asia mikä pännii, on se että mulle on taas iskenyt kauhee vaatekriisi. Yleinen vaatekriisi. En oo ostanut pitkiin aikoihin mitään uutta arkivaatetta ja täytyy sanoa etten oikein jaksa ikinä lukupäivien jälkeen mennä kiertelemäänkään tonne Hennesien ja BikBokkien ynnämuiden vaaterekkejä! Mutta täytyy pitää sitkeesti mielessä että ei tää luku-urakka ikuisuutta kestäkkään. Itseasiassa aika vähän aikaa enää.... Ehkä jaksan sen aikaa painaa "vanhoillakin" vaatteilla.

Vaatteiden sijaan oon tän luku-urakan ohessa tykännyt panostaa syömääni ruokaan ja hyvinvointiin yleensä. Mikään ei saa mun mieltä niin hyväks kuin terveellinen ruokavalio - ja päinvastoin; mikään ei saa mun oloo niin huonoks kuin huono ruoka. Ja mikäs sen parempaa kuin että äiti ja iskä kävi shoppailemassa Ruohonjuuressa viikonloppuna ja sain esittää omat ostostoiveeni sieltä!! Oujeeaah en malta odottaa että keksin taas jotain uutta kokkailtavaa / leivottavaa.


lauantai 19. huhtikuuta 2014

Onnellisuuden multihuipentumia

Ai että miten voi olla tyttö onnellinen ja iloinen! Vaikka lukeminen vähän painaa ja pääsykokeet lähestyy uhkaavasti, niin silti mulle tulee aina välillä sellasia hetkiä että mietin vaan että vitsit oon onnellinen :) Ja parasta on että noi fiilikset tulee aina enimmäkseen suhteellisen pienistä asioista. Mutta ne yhdessä muodostaa mieleen sellasen jättimäisen hyvän mielen! Jeeee toivottavasti saan jaettua muillekin hyvää energiaa!

Eilen heräsin aivan liian aikasin. Torstai-ilta venähti aina aamun pikkutunneille asti ja silti heräsin jo klo 8 eilen perjantaina enkä saanut enää unta. Huhhuh oon ku joku vanha mummo joka nukkuu 4h yöunia!
 Tuossa ihan sitten kaikille jakoon aito kuva siitä miltä näytän sitten niitten 4 tunnin unien jälkeen. Ja edellisen illan muutaman viinilasin jälkeen... Haha!

Ja vaikka olin nukkunut vain neljä tuntia, jaksettiin silti lähteä vielä yönäytökseen leffaan! Käytiin katsomassa The Grand Budapest Hotel, ootteko kuulleet kyseisestä leffasta? Kannattaa käydä katsomassa jos haluaa nähdä taas ihan erilaisen leffan! Vaikka juoni meni multa hieman ohi niin ihastelin silti koko leffan ajan kuinka hienosti se oli tehty ja toteutettu, kaikki mietitty ihan viimeisen päälle!

Äsken olinkin tekemässä hyvän treenin salilla, nyt luen ja illalla vois koittaa siivota. Ja tietenkin syödä mämmiä!!! Kerman kanssa tietenkin!
Kuva otettu lasin sisältä. :-D Ei, en ole mätkäissyt puuroklönttiä suoraan pöydälle
Lähes yhtä hyvää kuin mämmi, oli tää chia-siemenistä tehty puuro.
Siihen tuli
1 iso banaani murskattuna (tai 2 pientä) 
4 rkl chiasiemeniä
2 dl vettä / mantelimaitoa / maitoa 
ripaus kanelia

Kaikki sekaisin kipossa, kippo jääkaappiin, sekoita kymmenen minuutin päästä vielä kerran ja anna muhia väh. 2 h tai yön yli! Nnnnam. Ja tarjoilla voi miten vain tai sitten laittaa vaikka smoothien sekaan, rahkan kanssa, puuron kanssa..... Ja tiedetään, taas näyttää ehkä vähän äklöltä mutta minkäs teet!

perjantai 18. huhtikuuta 2014

Photoshoot in Lahti

Kuvaa rajattu erittäin raa'an k18 matskun vuoksi!!!! (huomaa sarkasmi)


Photos: Vilja Harala

Mitäs tykkäätte? :-)  Mun mielestä tosi siistejä kuvia, ainakin ihan erilaisia taas!

keskiviikko 16. huhtikuuta 2014

Back in business!

Mulla on uus lemppari-biisi: Prince - FALLINLOVE2NITE
 Oijoijoi! Viikon - tarkalleen ottaen 9 päivän - tauon jälkeen kyllä tuntuu urheilu hyvältä!!
25 min juoksua ja 30 minuutin CX Works! Boom!
Tosin toi CX meni vähän niin ja näin kun olin ekaa kertaa tekemässä nykyistä ohjelmaa ja mielestäni ohjaaja ei ollut ihan paras mahdollinen... Mulle olis tärkeetä - koska en itse mikään huippu-urheilija ole - niin että edes jumppaohjaaja tekis liikkeet paremmin kuin minä ja että olis vähän niinkuin joku esikuva / malli siinä edessä. Mutta tämän kertainen ohjaaja jätti ehkä n. 3/4 liikkeistä tekemättä ja vain huusi ohjeita... Ei olis ehkä ärsyttänyt niin paljoa jos ohjelma olis ollut jo tuttua kauraa mutta kun ei ollut :( Hmm... No ei siinä, kyllä sain munkin abseissä treenin tuntumaan!
Kuvista ei vielä oo kuulunut mutta toivon että huomenna kuuluis kun on viimeinen arkipäiväkin tällä viikolla! Jee odotan innolla!

tiistai 15. huhtikuuta 2014

Voiton puolella

Voiton puolella missä? No tässä mun flunssassa! En oo nyt viikkoon urheillut tai tehnyt mitään liikunnallista. Liikunnallisin suoritus mitä oon tehnyt on nouseminen kirjaston portaat ylös ja kävely keskustassa. Niin ja talviturkin kastaminen viikonloppuna tietenkin.

Mutta nyt toivon että pääsen huomenna tai viimeistään yli huomenna jo sporttailemaan, edes kävelylenkille!

Viikon takaisia kuvia ei ole vielä mulle ilmaantunut mutta julkaisen niitä täällä kyllä heti kun ne käsiini saan! 
Äsken söin välipalaks ihanaa tuoretta ananasta (kiitos hullut päivät!), chia-siemeniä, tomaattia ja vähemmän ihanaa avokadoa. Veikkaan että ei ollut mikään paras yksilö tuo! Ja tietty muumimukista kaffia niin jaksaa taas päntätä tota johtamisen ja markkinoinnin pääsykoekirjaa!

lauantai 12. huhtikuuta 2014

Eväät kunnossa olla pitää

Ryhdyin taas eilen illalla leikkimään Jamie Oliveria -- tai Sara La Fountainia , miten sen haluaa nähdä! Ja en voi olla kehumatta itseäni taas vähän mutta ei jumpe miten tuli taas hyvää! Oon tehnytkin tota aikaisemminkin. Mikäs sen nimi olikaan...? Bataatti-kukkakaali-salde? Joku sellainen!

Sara La Fountainin keittokirjassa lukee että toi satsi olis neljälle hengelle. Meitä söi sitä eilen kolme ja sitä jäi niin paljon että en tiedä minkälainen suursyömäriperhe täytyis olla että neljän hengen jälkeen olis kaikki syöty! Mutta hyvä näin, saan tässä lukujen lomassa syödä sitä lounaaksi! ;)
 Sitten chia-siemen-juttua. Käytättekö itse kyseisiä seedsejä? Itse oon alkanut laittaa niitä melko aktiivisesti omaan aamu-smoothieeni ja rahkoihin sekaan.  Kätevin tapa mun mielestä käyttää chia-siemeniä on tehdä niistä chia-geeliä. Eli laittaa 1 osan siemeniä ja 8-9 osaa vettä vaikka Tupperware-astiaan ja antaa muhia jonkun aikaa, kunnes siemenet ovat imeneet itseenä vettä niin että koko hommasta on muodostunut tollasta geeliä! Mun mielestä huomattavasti kivampi tapa nauttia niitten terveysvaikutteista pehmeänä geelinä kuin kaivella pieniä, kovia chia-siemeniä hampaitten koloista! Haha :-D
Eilen vedin välipalaks rahkaa, ananasta, vähän pähkinöitä ja ruokalusikallisen chia-geeliä! Geeli ei siis maistu oikein millekkään joten sitä voi laittaa lähes tulkoon minne tahansa! Puuroihinkin esimerkiksi! Näyttää kyllä ehkä vähän friikiltä joo....

torstai 10. huhtikuuta 2014

Riisikakkuilua

Heellou ystävät!

Niin, mainitsinkin siitä että tiistain kuvauksissa oli aika hyiset oltavat. No, mun suunnitelmissa oli eilen aamulla mennä lenkille mutta mihin heräsinkään. Kurkkukipuun! Hittolainen. Nyt ei auta ku ottaa iisisti, haluan meinaan tästä eroon enkä luoda tästä mitään pidempää tautia itselleni! Vaikka lenkille tekis kyllä mieli ihan sairaan paljon kun joka aamu paistaa aurinkokin. höh :-(

Eilen tullessani kotiin kirjastolta tein itselleni vähän välipalaa. Nam tuli hyvää! Keitin pari kananmunaa, toisen jätin täydellisen löysäks ja laitoin sen kuvassa esitetyllä tavalla riisikakun päälle, jossa oli avokadoa.
Oon ihan rakastunut riisikakkuihin! Ja erityisesti riisikakku-avocado-comboon! Niin hyvää! 

Kauhee suklaan / jätskin himo! Byhyy. Oliskin vielä jompaa kumpaa. Mutta taidan tehdä viisaasti ja napata vähän jugurttia ja mysliä kaapista ja keittää teet!

 Harmi että kellokin on vasta noin vähän kun haluaisin mennä jo nukkumaan.

tiistai 8. huhtikuuta 2014

Kuvauspäivä Lahdessa done

Huippu kiva kuvauspäivä!
Fiilis on toi vaikka en oo pitkiin aikoihin ollut noin jäässä kuin tänään, koska kuvattiin ulkona ja aikas pienissä vaatteissa. Mutta kuvista tuli super makeita, tiedän jo nyt! Onneksi saadaan kuvia ilmeisesti jo ensi viikolla niin näkee ne äkkiä valmiina!

Mahtavinta noissa hommissa on se että tapaa niin paljon uusia, erilaisia ihmisiä ja näkee monenlaista! Kuvaukset oli siis erään muotisuunnitteluopiskelijan opinnäytetyötä varten (jos oikein ymmärsin) ja kuvattiin hänen luomuksiaan! Joita on mukana myös Lahden muotoiluinstituutin näytöksessä, jossa saan myös siis olla mukana silloin toukokuussa!
Nyt sitten vain kuvia odotellessa!!

Can't Wait!

maanantai 7. huhtikuuta 2014

Lahteen MARS

Hellou kullannuput, mitenkäs on viikko lähtenyt käyntiin? Mulla se lähti taas istumalla kirjastossa niin että pakarat kipeytyi. Ja aamulla olin ihanalla juoksulenkillä ja ihme kyllä viikonlopun jälkeenkin juoksu kulki erittäin kevyesti!

Ja huomenna testikuvaukset. Muuta en tiedä kuin että mun täytyy olla klo 11 Lahden muotoiluinstituutilla, LAMKissa siis. Ja kyllä, kohde on siis Lahti, ei Helsinki niinkuin aluksi veikkailin! Mutta väliäkös sillä, pääasia että pääsee huomenna kameran eteen ja saa uusia kuvia portfolioon!

Tänään eväänä kulki kirjastolla broileria, porkkanaa ja ruusukaalia. Hyväähän tuo mutta täytyy sanoa että lämmitettynä varmasti parempaa haha!
Tänään täytyykin mennä aikaisin nukkumaan koska nukuin niin huonosti viimeyön. Ja huomenna täytyy näyttää freshiltä! ;) Ja olla pirteä kun hyppään autonrattiin. Lahti here I come!

sunnuntai 6. huhtikuuta 2014

All you need is love

Heheh
Mulla on ollut taas huipuin viikonloppu pitkään aikaan! Voi vitsit :)
Perjantaina mökkeiltiin, saunottiin, käytiin avannossa - ekaa kertaa ikinä?! Parempi myöhään kun ei milloinkaan! Eilinen venyikin sitten vähän pidemmäksi kuin mitä piti kun täytyi mennä yksiin tupareihin mutta hauskaa oli! Ja nyt semmonen fiilis että tekis mieli leipoo pannari ja syödä ainakin kolme palaa mutta minkäs teet; ylihuomenna eli tiistaina kuvaukset niin ei auta hankkia mitään super turvotusta nyt. :-D
Onneks tänään on tiedossa mun lempiruokaa uunilohta niin ei haittaa ettei saa pannaria ;-) 

perjantai 4. huhtikuuta 2014

4/4/14

Ja nyt alkaa viikonloppu hyvin!
Aurinko paistaa, hyvä itsetehty lounas masussa (kauhee kasa ruusukaaleja taas), kahvikuppi kädessä ja pääsen kohta maailman parhaassa seurassa mökkeilemään, saunomaan, tekeen ruokaa ja juomaan ehkä pari lasia viiniä!
Ja tänään valmennuskurssilla istuessani puhelimeen pärähti viesti että pääsen ensi viikolla tiistaina testikuvauksiin! Uusia kuvia luvassa siis! Jee, oon niin innoissani!

Eli tiistaina sitten ilmeisesti nokka kohti Helsinkiä, näin olettaisin. Näihin kuvauksiin aijon kyllä totisesti panostaa sillä kuvaustiimissä on ilmeisesti joku "ihan näppärä" osaava ihminen mukana! :)
Jee jee toivottavasti meille kaikille tulee kiva viikonloppu!