maanantai 17. lokakuuta 2016

MAKE ME BULLETPROOF

Huhhuh, jälleen uusi viikko alkamassa. Mukavaa maanantaita teille, jotka vietätte syyslomaa! Mukavaa maanantaita myös meille jotka painaa koko viikon sata lasissa - tavoitteena palauttaa perjantaina kandin tutkimussuunnitelma ja saada viikonlopppuun mennessä ryhmätöitä ym. juttuja valmiiksi. TSEMPPIÄ! 

 Tällä viikolla tapahtuu kuitenkin kivojakin juttuja (ei sillä ettei toi kandin tekeminen kivaa olisi ;)) nimittäin lauantaina koittaa se kaikkien pikkutyttöjen ja naisten tärkein ja ennen kaikkea odotetuin shoppailureissu; häämekon metsästys!!! Apua!! Tekee mieli sanoa, etten malta odottaa, mutta toisaalta en halua että olis vielä viikonloppu, sillä sitä ennen täytyy tehdä rutkasti hommia... :-D

Sitten lempiaiheeseeni, eli aamupalaan. Näin työntäyteinen viikko - ja päivä - on syytä aloittaa jälleen kerran hyvällä ja täyttävällä aamupalalla. Paistoin banaaniletun (banaani + kananmuna + valkuainen), jonka päälle laitoin puolukoita, tirauksen mantelitahnaa sekä eilen sunnuntaiaamuna loihtimaani omenakaura-crumblea. Tämän kaiken kruunaa bulletproof-kahvi, että varmasti jaksaisi kunnolla. Tuo kahvi on ihanaa sen takia, että siihen ei tule lainkaan maitoa tai kermaa, mutta se maistuu silti ihanan täyteläiseltä ja kermaiselta. 

Itse teen bulletproof-kahvini näin: 

1. Keitän kahvin (Moccamasterin asteikolla 4 kuppia, josta tulee pari kupillista)
2. Laitan sillä aikaa blenderiin pienen pienen nokareen voita, 1/2 rkl kookosöljyä ja ruokalusikallisen MCT-öljyä.
3. Kaadan kuuman kahvin blenderiin ja sekoitan kahvia blenderissä noin 10 sekuntia. 

Nam nam. ♡

Nyt vaatteet niskaan, vähän meikkiä nassuun ja lähden polkemaan yliopistolle, jotta sais paljon juttuja aikaan tänään!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti